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    歌德新書推薦 養身也養神,找一個暖洋洋的冬日午后,一起讀書吧!

    2021年11月17日 08:03

    冬天,合該是個修養生息的季節。凍筆新詩懶寫,寒爐美酒時溫,當寒冷擊退了想要與大自然親密接觸的心,人們開始捧起保溫杯,端起泡腳盆,應時而養,涵養自己的身與心。

    養生的方式有許多,有人喜歡食物滋補,有人喜歡藥物調理,還有人熱衷運動健身,其實,還有一種簡單有效的養生方法,那就是讀書。清代沈復說:“人心至靈至動,不可過勞,亦不可過逸,惟讀書可以養之?!弊x書可以怡情、明智,書讀多了,許多道理也就通透了,看待世事萬物的心態就會變得更加平和淡泊、開朗堅強,心靜,自然身軀舒展。

    在12月的年末沖刺即將到來的時候,不妨抽出一些時間,或許是在行進的地鐵中,或許是在彌漫香氣的咖啡館,或許是在可以短暫休閑的沙發茶水間,把精力分配一些給閱讀、詩意和哲思,來稀釋、驅除日常生活的疲乏,于靜謐間抒發靈性,愉快地工作,也愉快地休閑,這樣我們工作起來、學習起來,也就會感到更有意義。


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    標簽: 讀書  或許  養生  休閑  愉快 

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